Moin moin！(モイン モイン！)
こんにちは！
足の筋力低下に伴って歩行能力が低下してから
なかなか家族でのおでかけや遊びが億劫になりました。
私がいるとお荷物だから、
夫と子供と3人で行ってもらうことも増えました。
その後、車椅子レンタルで一緒に外出できることが増えましたが
行き先がすべてバリアフリーという訳でもありません。
それでも夫やお友達に手伝ってもらいながら
いろいろな所に行っています。
1月、2月のドイツは寒いし、雪は降るし、
道も凍るので屋外レジャーはほとんどありません。
雪がたくさん降ったらソリ遊びくらいは私もできるかも？
いつかやってみたいけど、翌日筋肉痛ひどそう。。。
3月、4月のドイツはイースター。
イースターといえば、お庭や公園でのエッグハント(卵探し)。
車椅子だと下の方は届かないし、
立ってかがむと転びやすいので、夫に手伝ってもらいながら
子供達のためにチョコエッグを隠しました。
5月、6月は屋外レジャーが増える時期。
6月初旬にはいちご狩りが始まります。
ドイツは露地栽培なので、畑付近までは車椅子で行き、
畑の中は杖歩行しました。
苗をまたぐのは高さがあって無理だったので
レーンの移動が出来ないのが不便ですし、
これもかがんでイチゴを摘むのが難しかったのです。
子供達が採ってきたイチゴを食べさせてくれました。
7月、8月は公園でバーベキューの季節。
発症前からピクニックシートの上に座ってBBQしていましたが、
手足の筋力が落ちてしまい、床からの立ち上がりに一苦労。
去年は床から一人で立とうとして、
装具を壊してしまったことも。。。
荷物は増えますが、携帯用の机と椅子があれば
その心配はなくなるんですが。。。
9月はジャガイモ堀り、10月はハロウィンの季節。
ジャガイモ堀りはイチゴ狩り同様に畑の中だけ歩きました。
畑にシートを敷いて、そこに座らせてもらい、
ひたすらジャガイモの土を掃って袋へ入れる係。
立ったり座ったりはいつも夫に介助してもらいます。
ハロウィンは、去年の時点で指に筋力低下が来ていたので、
翌年は衣装を作れないかも。。。
と思っていたけど、今年もなんとか2着作れました。
トリックオアトリートは車椅子で行きました。
ドイツの道路は石畳も多くて、暗いと段差も見えづらいので
電動車椅子で行こうかと思ってたのですが、
手押しの車椅子を夫が押してくれました。
11月はラターネラオフェン(ランタン行進)、
12月はクリスマスマーケットへ。
ランタン行進はとにかく2キロくらい歩かされ、
なおかつハロウィンのように石畳。
同様に手押しの車椅子で行きました。
この頃から寒さ対策が必須に。
とにかく足先が冷えるので、試行錯誤して
良い方法を模索中です。
クリスマスマーケットは、
人も多いし、お店から出てる配線コードカバーのスロープが
意外と急だったりするので、注意が必要です。
寒さも厳しくなってくる時期なので、
天気予報をよく見て、なるべく晴れの日に
行くようにしています。
ハンブルクの冬は曇りまたは雨が本当に多いので。。。
また雨の日のおでかけの様子も
そのうち記事にしたいと思っています。
それではまた！
Tschüss！(チュース！)
